خواص و مضرات روغن دنبه
روغن دنبه از روغن های طبیعی است که از چربی گوسفند در قسمت دم او تهیه می گردد . روغن دنبه دارای خواص و مضراتی است که در زیر به آن ها شاره می گردد .
بسیاری از متخصصان بر این باورند که اگر روغن دنبه به روش هاص صحیح تولید گردد می تواند کمترین ضرر را برای بدن داشته باشد .
به عنوان مثال اگر پیاز به دنبه گوسفند اضافه گردد بوی آن را از بین می برد . در واقع غلظت آن را از بین می برد و مانع از رسوب می شود .
فواید روغن دنبه
روغن دنبه سبب کاهش کلسترول بد خون و افزایش کلسترول خوب می گردد . اما با این وجود، بیماران قلبی و دارای کلسترول بالا باید با احتیاط این روغن را مصرف کنند.
روغن دنبه خاصیت سم زدایی دارد که از آن می توان برای تنقیه و پاکسازی روده ها استفاده نمود .
روغن دنبه سرشار از اسیدهای چرب است که به صورت مستقیم توسط کبد جذب می شود و سبب تامین انرژی بدن می گردد .
در طب سنتی دنبه را ماده ای ضد افسردگی می دانند که به آرامش اعصاب کمک می نماید .
این روغن علاوه بر آن که چاق کننده نیست بلکه می تواند به لاغر شدن بدن نیز کمک نماید .
مضرات روغن دنبه
مصرف روغن دنبه برای افرادی که تحرک ندارند و دارای اضافه وزن هستند به هیچ عنوان توصیه نمی شود .
مصرف مداوم روغن دنبه منجر به رسوب این روغن در رگ ها می شود و سبب بروز بیماری های قلبی و عروقی می گردد .
زیاده روی در مصرف روغن دنبه در افرادی که سوء هاضمه دارند، می تواند سبب بروز مشکلات جسمی شود .
